Duman Her Yerde ve Çocuklarımız tehlikede

Sigara içmemenize rağmen, başkasının dumanı solumak da sizi hasta edebilir ve hatta bu hastalık ölümcül olabilir. Bunu biliyoruz. Peki ya çocuklarımız? Milyonlarca çocuk kendi evlerinde ikinci el dumanla nefes alıyorlar ve ciğerleri henüz gelişimini tamamlamamış bu çocuklarımız birçok hastalığa açık hale geliyorlar. Ebeveynleri sadece dışarda sigara içen çocuklar da ikinci el dumanlarla zararlı kimyasallara maruz kalmaktadırlar. Bunu ortadan kaldırmanın en iyi yolu bırakmaktır.

İkincil duman veya çevresel tütün dumanı yanınızda bir başkasının içtiği dumandır ve  yaklaşık 4000 kimyasal madde içeriyor. Bu kimyasalların birçoğu tehlikelidir; 50’den fazlasının kansere neden olduğu bilinmektedir. Çocuklar üstünüze sinen dumanı solurken, bu kimyasallara maruz kalırlar.

American Academy Pediatrics (AAP), üçüncü kişilerin dumanının etkileri üzerine araştırma yaptı ve bunun da zararlı olduğunu tespit etti. Üçüncül duman, insanların daha önce sigara içtikleri yerlerde kalan zararlı toksinlerdir. Evinizde sigara içmeseniz bile, çocuklarınız ikinci el dumana maruz kalabilirler. Bir restoranın duvarında, bir otomobilin koltuğunda veya bakıcınızın saçında üçüncül bir duman bulunabilir.

İkincil veya üçüncül duman hamileyseniz, bebeğinizde ciddi sağlık problemlerine neden olabilir; Düşük, erken doğum, beklenenden daha düşük doğum ağırlığı, ani bebek ölümü sendromu (SIDS), öğrenme sorunları ve dikkat eksikliği/hiperaktivite bozukluğu (DEHB). Hamile bir kadının sigara içmesi affedilmez bir hatadır ama tüm hamile kadınlar ikinci el dumandan da uzak durmalı ve sigara içenlerden hatta onlardan sonra aynı ortamda bulunmaktan da sakınmalıdırlar.

İkinci el dumana maruz kaldıklarında bebekler daha çok ani bebek ölümü riski taşırlar, daha büyük bebekler ise kulak enfeksiyonları, öksürük ve soğuk algınlığı, bronşit ve pnömoni gibi solunum yolu sorunları ve hatta diş çürüklerine daha yatkın olurlar. Sık sık hastalanırlar ve iyileşirken daha zorlanırlar. Burunları sıkça tıkalı olur, baş ağrısı, boğaz ağrısı, göz tahrişi ve ses kısıklığı gibi hastalıklar bu çocuklarda daha çok gözlenir.

Özellikle astım ikinci el dumana çok duyarlıdır; daha fazla çok daha şiddetli astım atağı geçirirler. Sigara içen ebeveynlerle büyüyen çocuklar yaşamın ilerleyen dönemlerinde; kötü akciğer gelişimi, akciğer kanseri, kalp hastalığı ve katarakt (göz hastalığı) olabilirler.

Sigara içiyorsanız, kendi sağlığınız ve çocuklarınızın sağlığı için yapabileceğiniz en önemli şeylerden biri sigara içmeyi bırakmaktır . Çocuğunuzun ikinci el dumana maruz kalmasını önlemenin en iyi yolu bırakmak ve içilen ortamlarda bulunmamaktır.